Vitamina C e seus benefícios para a pele

Todo mundo já ouviu falar do quão bem a vitamina C faz bem para saúde, mas e para pele? Quais são seus benefícios?

O nosso corpo produz essa vitamina?

O nosso organismo não produz essa vitamina, sendo assim precisamos ingerir alimentos que são fontes da Vitamina C.

Alimentos como acerola (que é riquíssima em vitamina C), a famosa laranja, limão, pimentão amarelo, entre muitos outros, são ótimas fontes da vitamina, além também da vitamina C efervescente ou em cápsulas que encontramos em farmácias .

E quando falamos em vitamina C, a primeira coisa que vem em nossa cabeça é a imunidade, já que a mesma fortalece o nosso sistema imunológico, além de proporcionar vários outros benefícios para a saúde.

E quais são os benefícios para a pele?

Quando falamos em pele estamos falando principalmente da vitamina C de uso tópico, aqueles séruns que encontramos em farmácias, perfumarias e até mesmo em sites de beleza.

Esses séruns são os queridinhos do Skincare, a rotina de cuidados com a pele, e você sabe o motivo?

A vitamina C é um poderoso antioxidante, e os antioxidantes protegem a nossa pele dos efeitos nocivos dos radicais livre.

Fatores ambientais como: estresse, cigarro, radiação solar, má alimentação e poluição, geram radicais livre, que fazem mal a todo organismo, mas focando na pele, esses radicais livres aceleram o envelhecimento da pele, o que chamamos de envelhecimento precoce.

Quando usamos essa vitamina, além dela proporcionar saúde para a pele, também temos uma melhora estética, pois além de proteger nossas células do efeito oxidativo que os radicais livres ocasionam, a vitamina C proporciona também uma pele mais iluminada, suavizada e tonificada!

Vitamina C e o Rejuvenescimento

A vitamina C ajuda na produção de novas fibras de colágeno, além também de proteger as mesmas, por isso no uso contínuo dela proporciona melhoras nas linhas de expressão, rugas e outros sinais de envelhecimento.

Vitamina C e Manchas

Pessoas que tem melasma, manchas ocasionadas pelo sol, manchas que apareceram após uma inflamação na pele (como por exemplo, uma mancha que surgiu após uma acne), a vitamina C é um ótimo aliado ! Já que ela inibe a produção exacerbada da melanina (o pigmento da nossa pele), sendo assim além da melhora das manchas, ela proporciona uma uniformização para o tom da pele.

Vitamina C e Protetor solar

Se você deseja ter uma pele jovem e saudável, pega essa dica: Sempre use vitamina C com protetor solar!

Os dois tem uma ótima sinergia, uma vez que a vitamina C potencializa o efeito do protetor solar.

Resumindo... Vitamina C é vida!

E se você ainda não tem um SKINCARE, comece pelo uso da vitamina com o protetor solar.

Não sabe como? Após a higienização do rosto pela manhã, passe a vitamina C e finalize com protetor solar.

Resumo dos seus benefícios:

• Ajuda na produção de colágeno;

• Atenua os sinais do envelhecimento;

• Atenua as manchas na pele;

• Proporciona uma pele mais iluminada e tonificada;

• Protege as células dos efeitos nocivos dos radicais livres;

• Potencializa o efeito do protetor solar.